artykuły - relacje międzyludzkie
Umacniaj życie przyjaźniami...Kto przyjaciela znalazł, skarb znalazł! Życie należy umacniać wieloma przyjaźniami. Kochać i być kochanym to największe szczęście istnienia. Myślę, że tak naprawdę każdy z nas potrzebuje przyjaciół, ludzi, którym może zaufać, mieć pewność, że go nie zdradzą i czuć się przy nich widzianym i słyszanym a nie tylko obecnym. Świadomość posiadania choćby jednego prawdziwego przyjaciela daje nam chęć do życia. Bardziej chyba nawet zdają sobie z tego sprawę ludzie, którzy tych przyjaciół z różnych względów nie mają. Nic jednak straconego - przyjaciół można zdobyć, by to jednak zrobić trzeba coś dać z siebie. Oto kilka porad: 1. Daj pierwszeństwo kontaktom towarzyskim 2. Kultywuj przejrzystość swojej osobowości 3. Ośmielaj się mówić o swoich uczuciach 4. Naucz się gestów miłości 5. Stwarzaj przestrzenie wolności w swoich kontaktach towarzyskich 6. Używaj swego ciała dla okazywania ciepła 7. Bądź hojny w pochwałach 8. Rezerwuj sobie czas na rozmowy 9. Naucz się słuchać 10. Mów otwarcie o swoich uczuciach, nie próbuj ich ugładzać Gdy się złościsz: 1. Mów o swoich uczuciach, a nie o błędach przyjaciela 2. Mów tylko na jeden temat 3. pozwól przyjacielowi odpowiadać 4. Pamiętaj, aby dążyć do rozładowania się a nie do walki. 5. Należy równoważyć krytycyzm uczuciem Gdy Twoja przyjaźń słabnie: 1. Zlokalizuj defekt 2. Przepraszaj gdy nie masz racji 3. Sprawdź, czy Twoje nerwice nie niszczą twoich przyjaźni 4. Sprawdź, czy nie stosujesz przestarzałych metod współżycia z innymi 5. Sprawdź, czy nie masz zbyt wygórowanych potrzeb 6. Bądź pierwszym, który zakopie topór wojenny. Żeby mieć wielu przyjaciół, należy ciągle próbować. Znacznie więcej na ten temat można przeczytać w książce Alana Loy'a McGinnis'a " Sztuka Przyjaźni" ( Oficyna Wydawnicza " Vocatio") - to niezastąpiona lektura dla wszystkich, którzy pragną poprawić swoje stosunki z innymi lub zawiązać nowe znajomości, z których kiedyś wywiążą się głębokie przyjaźnie. źródło: http://bogumila.brzozowska.webpark.pl
|