forum.nieśmiałość.net

[julia2]

Odczuwam silny lęk , którego nie mogę opanować , lęk przed szkołą.Gdy jest przerwa w szkolne to najchętniej uciekłabym tam gdzie nie ma ludzi i nikogo.Na lekcji siedze w ławce sztywna i ciągle zestresowana.Na dodatek boję się ludzi(szczegolnie ze szkoły)ale nie tylko.Mam problem z pójściem samej na miasto , nie jeżdże autobusami bo się boję.Idąc ulicą ciągle wydaje mi się że ktoś mnie zaatakuje,zacznie dokuczać itpd.W wakacje tego nie mam.Wszystkie lęki zaczynają się jak nadchodzi rok szkolny.Biorę lek XANAX 1MG ale nic mi on nie pomaga dalej odczuwam strach, nawet strach przed nauką ( bo boję się że nie zdam , że sobie nie poradze w życiu).Każde wyjście rano do szkoły jest dla mnie wielkim problemem.

[Voltar]

Nie będę odkrywczy jak powiem że masz wyraźnie fobie społeczną.
Jednak radze uważać co do xanaxu. Radze uważać bo potrafi dosyć szybko uzależnić, szczególnie jeśli i tak ci nie pomaga.

[julia2]

biorę Xanax od 2 tygodni i dalej ma lęki przed szkołą i przed ludźmi.

[cichy]

Jeśli chodzi o Xanax to chodzi oto że on nie leczy tylko pomaga tak jak lek przeciwbólowy,i jest jeszcze niebezbiecze niebezpieczenstwo uzaleznienia i brania coraz wiekszych dawek aj zakonczylem na ok 2-3 mg branych jednorazowo,i wkoncu nawet takie dawki przestały mi pomagac,a balem sie brac juz wiekszycjh,teraz nie biore zadnych leków bo niestety leki tak naprawde nie leczą,pozdr

[kozi]

Jeśli chodzi o Xanax, to rzeczywiście chyba nie pomaga przy silnych lękach, a już na pewno nie potrafi trwale wyleczyć. Ja brałem też Relanium, nawet sobie sam zwiększyłem dawkę 10x i też nic. Oczywiśnie nie polecam tego nikomu.

Ja również stresowałem się szkołą, a najgorzej było przed maturą, kompletny paraliż. No i autobusami nie lubię jeździć, tętno mi skacze, jestem spięty. Studia mnie już tak nie stresują, inne towarzystwo, może większy luz na zajęciach. Trochę mnie odpuściło, daje się wytrzymać. Ale u mnie to jest fobia i u Ciebie prawdopodobnie też i samo nie przejdzie.

Jeśli moge Ci coś poradzić to chyba dobrego psychologa/psychiatrę, jeśli jeszcze nie chodzisz. Im szybciej zaczniesz to leczyć tym lepiej. I nie poddawaj się, szkoła się skończy może znajdziesz ciekawą pracę. Praca nie musi stresować. Wiem, że to sprawa indywidualna ale ja się lepiej czuję coś robiąc. I nie odkładaj nauki na później, świadomość zaległości stresuje, jeśli wiesz, że jesteś dobrze przygotowana to czujesz się pewniej.
Chyba ciężko doradzić coś konkretniej.

[norm]

http://pl.wikipedia.org/wiki/Alprazolam oczywiście ang wersja ma więcej info ;/
może palisz ?
poza tym takie leki trzeba brać czasem z miesiąc dla efektu, choć nie wiem jak to jest z tym...

[julia2]

Ja Xanax biorę już miesiąc i dalej lęk odczuwam.To jest okropne , szczególnie na lekcjach w szkole lub na przerwach i ciąglę się czegoś boję.Do tego ostatnio mam jakieś stany depresyjne nic mi się nie chce robić, problemy mam ze spaniem, wcześnie się budzę.

[dziwna]

Niestety leki to nie wszystko. Bardzo ważne jest nastawienie psychiczne i chęć poprawy sytuacji.

[cichy]

A kto Ci przepisujke juz miesiac ten xanax i ile go bierzesz dziennie?bo mieisac to juz o dwa razy za długo go bierzesz

[julia2]

Xanax 1mg biorę raz dziennie wieczorem.Kiedyś go brałam przez pare miesięcy i był taki czas że czułam się rozluźniona i nie odczuwałam lęku a przepisał mi go psychiatra u której się leczę.

[cichy]

no to jakis kretyn z tego psychiatry,xanaxu nie przepisuje sie na tak długo tylko doraznie czasem

[Ysa]

nie wiem co ci poradzić, bo sama mam ten problem i sobie z nim nie radzę ;-(

[fanqSchlieriego]

[Beata]

z jakiego miasta jestes i ile masz lat napisz gg 12296378 masz wogóle jakis przyjaciół?